心の健康と身体の健康を追求する家庭料理教室ライフ・スタイル研究所

有限会社ライフ・スタイル研究所
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心地よい暮らしのお手伝い“ライフ・スタイル研究所”へようこそ

「食」と「住まい」の改善を通して「こころ」が癒される、ワンランク上の生活をサポートいたします。自分の家をパワースポットにしてみましょう。

初めての方に！
お料理入門コース

今までまったくお料理をしたことがないあなたのためのコースです。
お料理の基本をマスターし、必ず最低ひとつは得意な料理ができるようになります。

全10回	月２回	（５ヶ月）
	月１回	（１年）

※第一・第三土曜日、午前11時～午後2時（定員６名）

各回払い	１回	5000円
全額前払い	10回	45000円

☆いつから始めてもOK！
☆もちろん、すべて美と健康に良いメニューです。

～料理と健康～
おいしくて、手軽な料理で健康になります。
ちょっとした工夫で、普段のおかずも特別な日の料理になります。
一人暮らしの方は特に、バランスのとれた食事が重要になります。
旬の食材を使った自然な食生活で、健康な毎日をおくりましょう。

～リビングやキッチンの整理、収納、コーディネート～
家の中にあるたくさんの物に囲まれて、暮らしにくくなっていませんか？
すっきり片付けて居心地のよい生活を送りましょう。

～エコロジーライフ～
シンプルで、おしゃれな生活の中で、地球環境を守ることができるようになります。

～自宅をパワースポットに～
家庭は、疲れた身体を癒し、エネルギーを充足する場所です。
グリーンなどを素敵にとりいれると、自然とふれあう豊かな空間が生まれ、癒されます。